Щоб запобігти небезпечним ситуаціям під час Водохреща треба пам’ятати, що занурюватися у воду можна лише в спеціально обладнаних місцях біля берега, де чергуватимуть рятувальники та медичні працівники. Перед купанням необхідно розігріти тіло, нагадує ГУ ДСНС України у Сумській області.
“У жодному разі не можна пірнати у воду, заходити в ополонку необхідно повільно й обережно. Занурюватися найкраще по шию, не замочивши голову, щоб уникнути рефлекторного звуження судин головного мозку. Купання в крижаній воді під впливом алкоголю категорично заборонено. Щоб уникнути загального переохолодження організму не можна перебувати в ополонці більше 1 хвилини, а новачкам взагалі можна бути у воді не більше 10 секунд. Купання дітей та перебування їх поблизу водойми повинно відбуватися лише під наглядом батьків чи інших дорослих.
Після купання (занурення) потрібно розтертися махровим рушником і вдягнути сухий одяг, для зміцнення імунітету й уникнення можливості переохолодження необхідно випити гарячого чаю або узвар”, – наголошують рятувальники.
Рятувальники закликають громадян відповідально ставитись до власного життя та життя своїх рідних, дотримуватися правил поведінки на водоймах під час Водохреща і в разі небезпеки негайно телефонувати до Служби порятунку за номером «101».